Оптимизация физической нагрузки пловцов в ластах на основе спортивного отбора

Перевод названия: Sports Selection-Based Optimisation of Physical Exercise Load for Finswimmers

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2012

Ключевые слова: finswimming, sports selection, optimisation, training process, special exercises, swimming technique, correlation analysis, спортивный отбор, оптимизация, тренировочный процесс, специальный эксперимент, плавание в ластах, корреляционный анализ, техника плавания

Аннотация: С целью оценки факторов, влияющих на эффективность обучения, проведен подбор методов исследования соответствующий возрастным особенностям. За период годичного эксперимента сформулированы некоторые исходные понятия теории оптимизации, терминологически оформились представления о разных подходах к проблеме оптимального управления тренировочным процессом. Антропометрические обследования позволили выявить с помощью корреляционного анализа показатели физического развития и их вклад в результат на контрольных дистанциях. Разработан комплекс специфических упражнений для пловцов в ластах на основе корреляционного анализа. Из всех возможных вариантов воздействий на результат выбраны те, которые наиболее эффективно ведут к овладению техникой плавания в ластах. Предлагается методика подготовки, которая базируется не только на создании базы общей физической и плавательной подготовки, но и овладении координационными способностями в соответствии с сенситивным периодом развития. Особое внимание уделено на начальном этапе обучения технической подготовке, и в частности, технике старта, поворота и дистанционной скорости. Впервые предлагается учитывать суммарный показатель успешности обучения юных спортсменов.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Журнал Сибирского федерального университета. Серия: Гуманитарные науки

Выпуск журнала: Т.5, 8

Номера страниц: 1092-1102

ISSN журнала: 19971370

Место издания: Красноярск

Издатель: Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования Сибирский федеральный университет

Авторы

Вхождение в базы данных

Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.