ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ПОДГОТОВКЕ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ : доклад, тезисы доклада | Научно-инновационный портал СФУ

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ПОДГОТОВКЕ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ : доклад, тезисы доклада

Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций

Конференция: Фундаментальные и прикладные научные исследования: инноватика в современном мире; Уфа; Уфа

Год издания: 2024

Ключевые слова: спорт, лыжники-гонщики, физическая культура и спорт, принципы, тренировочный процесс, спортивные достижения

Аннотация: В статье исследуются принципы, использованные наиболее часто при подготовке лыжников-гонщиков в процессе тренировочных циклов. Даётся характеристика многоуровневых процессов. Учитываться должно не только физическое развитие спортсменов, а также их психическое здоровье. Подчёркивается, что в происходящем веке развития технических наук, предъявляются повышенные требования к спортивным достижениям. Осоюое внимание уделяется эффективности применения принципов в тренировочном процессе. В заключение кратко разбирается, что динамика обучения и тренировок должна быть тесно связана с индивидуальными способностями и нагрузками, чтобы гарантировать плавное наращивание уровня подготовленности.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Фундаментальные и прикладные научные исследования: инноватика в современном мире

Номера страниц: 307-311

Место издания: Уфа

Персоны

  • Зырянов С.А. («Сибирский федеральный университет»)
  • Кочеткова Т.Н. («Сибирский федеральный университет»)
  • Галкина А.П. («Межшкольный информационно-методический центр»)

Вхождение в базы данных

Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.