Сибирский федеральный университет

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2023

Идентификатор DOI: 10.34670/AR.2023.72.23.041

Ключевые слова: inspiration, Flow states, stress, Activation reaction, health, functional body state, adaptive reactions, university students, вдохновение, потоковые состояния, стресс, реакция активации, здоровье, функциональное состояние организма, адаптивные реакции, студенты вуза

Аннотация: В статье представлены результаты исследования взаимосвязей, существующих между уровнем здоровья студентов и частотой проявлений состояний вдохновения, сопряженных с ним переживаний. Было изучено 343 студента (2021 г.) и 209 (2022 г.) студентов Сибирского федерального университета. Рассматривалась частота переживаний «чувство полного вовлечения, растворения в том, что Вы делаете»; «глубокое чувство своей значимости, внутреннее ощущение одобрения Вас самих»; «ощущение сосредоточенности, совершенной ясности цели, полного контроля над ситуацией»; «ощущение легкости, парения». Измерялось функциональное состояние организма, тип адаптивных реакций, уровень здоровья студентов. С использованием методов корреляционного, факторного анализа, сравнения средних выявлена взаимосвязь между уровнем здоровья и частотой проявлений состояний вдохновения. Студенты, часто испытывающие переживания, соотносимые с состоянием вдохновения, обладают лучшим здоровьем. В этой группе студентов в большей степени наблюдаются типы адаптивных реакций: повышенная активация и спокойная активация, когда повышение физической и умственной работоспособности сочетается с усилением защитных функций организма. Наоборот, отсутствие переживаний, сопряженных с состоянием вдохновения, характерно для группы студентов с низким уровнем здоровья, стрессовыми адаптивными реакциями. Результаты исследования указывают на валеологическое значение состояния вдохновения, как фактора профилактики и укрепления здоровья студентов. The article presents the research results of the interrelations between the inspiration states, the emotional experiences associated with them and health level of university students. 343 students (2021) and 209 (2022) students of the Siberian Federal University were surveyed. The frequency of emotional experiences such as: "feeling of complete involvement, immersion in what you are doing", "feeling of concentration, perfect clarity of a purpose and complete control over a situation", "deep feeling of self-importance, inner feeling of accepting yourself", "feeling of lightness and flying» was analyzed. Functional body state and the health level of students were measured. The relationship between health level and the frequency of display of inspiration states at the level of high statistical significance was revealed using the methods of correlation, factor analysis. Students who often experience the inspiration state have better health. In this group of students adaptive reactions types are observed to a greater extent: increased activation and calm activation, when an increase in physical and mental performance is combined with an increase in the protective functions of the body. The results of the study showed that the inspiration state and the accompanying experiences are closely related to the reactions of increased and calm activation. The study results indicate the valeological significance of the inspiration state as a factor of prevention and strengthening students’ health.

Журнал: Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования

Выпуск журнала: Т.12, №2-1

Номера страниц: 286-297

ISSN журнала: 22235477

Место издания: Ногинск

Издатель: Аналитика Родис

• Стариков Павел Анатольевич (Сибирский федеральный университет)
• Малинникова Александра Алексеевна (Тольяттинский государственный университет)

• РИНЦ (eLIBRARY.RU)
• Список ВАК