ПОИСК ДЕЙСТВЕННЫХ МЕТОДИК СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗАХ | Научно-инновационный портал СФУ

ПОИСК ДЕЙСТВЕННЫХ МЕТОДИК СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗАХ

Перевод названия: THE SEARCH FOR EFFECTIVE METHODS PRESERVATION AND PROMOTION OF HEALTH OF STUDENTS IN PHYSICAL EDUCATION IN UNIVERSITIES

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2015

Идентификатор DOI: 10.12731/wsd-2015-3.8-5

Ключевые слова: health, health protection, physical education, students, methods of control, institutions, physical stamina, здоровье, здоровьесбережение, вузы, физическое воспитание, студенты, методы контроля, выносливость

Аннотация: Состояние вопроса: сегодня, по мнению руководителей нашей страны, уровень здоровья студентов вуза является основным критерием престижности данного учебного заведения. К сожалению, исследования показывают, что уровень физического здоровья и функциональной подготовленности большинства молодых людей далек от оптимальных параметров. Решению данной проблемы будет способствовать, по мнению авторов статьи, здоровьесберегающая направленность процесса физического воспитания студенческой молодежи. Цели: Основной целью исследований являлось сохранение и укрепление уровня физического здоровья студентов путем целенаправленного развития выносливости у молодых людей на занятиях по физической культуре в вузах. Методы исследования: Авторы статьи считают, что лучше всего будут способствовать процессу здоровьесбережения методики целенаправленного развития выносливости и повышения уровня функциональной готовности организма к нагрузкам. Результаты: Данные эксперимента свидетельствуют о значимом (Р0,01) улучшении уровня функциональной готовности студентов к физическим нагрузкам, а следовательно, об укреплении их здоровья. Заключение: Использование методик целенаправленного повышения и укрепления уровня функциональной готовности организма к физическим нагрузкам, позволило достоверно уменьшить ряд важных гемодинамических показателей у студентов экспериментальной группы, что в известной мере позволяет утверждать об укреплении уровня здоровья молодых людей, а, следовательно, о достижении цели эксперимента. Today, according to the leaders of our country, the health of the students is the main criterion for the prestige of the institution. Unfortunately, studies show that the level of physical health and functional fitness of the majority of young people are far from the optimal parameters. The solution to this problem will contribute, according to the authors, school health focus of the process of physical education of students. Purposes: The main purpose of the research was to preserve and strengthen the level of physical health of students through purposeful development of endurance in young people in the training for physical education in institutions. Research methods: According to the authors, will best contribute to the process of health care methods targeted deve-lopment of endurance, and improve functional readiness of the organism to stress. Results: The experimental information indicate significant (P0.01) improvement of the level of functional readiness of students to physical activity and, consequently, improving their health. Scope of results: Using techniques focused on the enhancement and strengthening of the level of functional readiness of the organism to physical activity, allowed for a significant decrease number of important hemodynamic performance of the students of the experimental group, which to some extent allows to conclude about the strengthening of the health of young people, and therefore, the purpose of the experiment.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: В мире научных открытий

Выпуск журнала: 3. 8

Номера страниц: 3557-3573

ISSN журнала: 20720831

Место издания: Красноярск

Издатель: Общество с ограниченной ответственностью Научно-инновационный центр

Авторы

Вхождение в базы данных

Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.