ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК ПЛОВЦОВ-ПОДВОДНИКОВ ВЫСОКОГО КЛАССА | Научно-инновационный портал СФУ

ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК ПЛОВЦОВ-ПОДВОДНИКОВ ВЫСОКОГО КЛАССА

Перевод названия: OPTIMIZATION OF PHYSICAL LOAD SWIMMERS - DIVERS HIGH CLASS

Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций

Конференция: Современные аспекты подготовки и профессиональной самореализации специалистов в области физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности; Красноярск; Красноярск

Год издания: 2015

Ключевые слова: Swimmer-diver, cyclic sports, optimization, physical exercise, strategy and tactics of planning loads, training process, functionality of the body, Спортсмены-подводники, циклический спорт, оптимизация, физическая нагрузка, стратегия и тактика планирования нагрузки, тренировочный процесс, функциональные возможности организма

Аннотация: В статье рассматриваются вопросы оптимизации физической нагрузки пловцов-подводников. Данный вид относится к циклическим видам спорта, которые характеризуются не только выносливостью (аэробная работоспособность), но и скоростно-силовыми качествами. Плавание с аквалангом и ныряние в длину на скорость обеспечиваются алактатной и гликолитической анаэробной мощностью, что предъявляет повышенные требования к психофизиологическому состоянию спортсмена. Оптимизация физической нагрузки должна осуществляться с учетом специфики данного вида спорта. In the article the questions of optimization of physical exertion swimmers and divers. This species belongs to the cyclic sports, which are characterized not only by endurance (aerobic capacity), and speed-power qualities. Scuba diving and snorkelling in length on speed, provided alactate and glycolytic anaerobic capacity, which places high demands on the physiological state of the athlete. Optimization of physical activity should be implemented taking into account the specifics of the sport.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Современные аспекты подготовки и профессиональной самореализации специалистов в области физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности

Номера страниц: 113-120

Издатель: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева

Авторы

  • Московченко Ольга Никифоровна (Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева)
  • Толстопятов Игорь Анатольевич (Сибирский государственный аэрокосмический университет им. акад. М.Ф. Решетнева)
  • Иваницкий Владимир Владимирович (Сибирский федеральный университет)
  • Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьев; Ответственный редактор Г.Н. Казакова

Вхождение в базы данных

Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.