Перевод названия: Educational problem in registration tourists’ physical preparation at weight distribution of backpacks in sport tours
Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2016
Ключевые слова: спортивный туризм, физическая нагрузка, силовая выносливость, энергозатраты организма, физиологическое состояние, sports tourism, exercise, strength endurance, power consumption of the organism, physiological condition
Аннотация: Статья посвящена педагогической проблеме учета физической подготовленности туристов-спортсменов при распределении веса рюкзаков в туристском походе. Неправильное распределение веса снаряжения без учета физической подготовленности участников и нагрузочных уровней может привести к хроническому перенапряжению или травмированию спортсменов-туристов на маршруте.Для оценки функциональной подготовленности туристов в предсоревновательный период были подобраны и использованы следующие тесты: проба Руфье, Гарвардский степ-тест, а также тесты, которые определяли уровень общей физической подготовленности. С целью контроля интенсивности нагрузки в течение всего времени в походе снимались показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС) и на их основании определялся оптимальный вес рюкзака для каждого участника. По завершению маршрута было вновь проведено исследование уровня работоспособности.
Издание
Журнал: Сибирский педагогический журнал
Выпуск журнала: №2
Номера страниц: 50-57
ISSN журнала: 18134718
Место издания: Новосибирск
Издатель: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Новосибирский государственный педагогический университет"
Авторы
- Соболева Наталья Владимировна (Сибирский федеральный университет)
- Соболев Станислав Владимирович (Сибирский федеральный университет)
- Шеманаев Владимир Кириллович (Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта)
- Семиреков Владимир Александрович (Новосибирский государственный педагогический университет)
- Чуб Дмитрий Сергеевич (Новосибирский государственный педагогический университет)
Вхождение в базы данных
- РИНЦ (eLIBRARY.RU)
- Список ВАК
Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.