Успешность развития общих и специальных физических качеств на различных стадиях подготовки боксеров - студентов : научное издание

Перевод названия: Successfulness of general and special physical qualities’ development on different stage of students-boxers’ training

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2016

Идентификатор DOI: 10.15561/20755279.2016.0101

Ключевые слова: trainings, students, boxer, physical fitness, special, periods, тренировка, студент, боксёр, физическая, подготовленность, специальная, периоды, тренування, боксер, фізична, підготовленість, спеціальна, періоди

Аннотация: Цель: исследовать показатели общей и специальной физической подготовки на различных этапах подготовки макроцикла. Материал: к тестированию привлекались квалифицированные спортсмены - 28 боксеров. Были зафиксированы характеристики общей и специальной физической подготовленности. Результаты: установлено, что структура общих и специальных физических качеств может быть описана 9 факторами, объясняющими примерно 80% общей дисперсии. Установлено, что факторная структура показателей общей и специальной физической подготовки не изменяется в зависимости от этапов подготовки. На каждом из исследуемых этапов выделившиеся факторы не зависят друг от друга. Эти факторы представляют собой отдельные необходимые стороны подготовки. Установлено, что в обще-подготовительной стадии тренировки эти факторы характеризуют стороны подготовленности: эффективность ударов сильнейшей и слабейшей руками; специальная скоростная и силовая выносливость; общая выносливость и сила мышц (сгибателей кисти); специфическая сенсомоторная реакция; уровень развития мышц верхнего плечевого пояса; общая скоростная и силовая выносливость; скорость ударного движения. Выводы: при распределении тренировочных средств и нагрузок необходимо равномерно распределять и дозировать соотношение самих средств на все выделенные факторы. Это обеспечивает рост спортивных результатов боксеров.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Физическое воспитание студентов

Выпуск журнала: 1

Номера страниц: 4-11

ISSN журнала: 20755279

Место издания: Харьков

Издатель: Харьковское областное отделение Национального олимпийского комитета Украины

Авторы

Вхождение в базы данных

Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.