Сибирский федеральный университет

Перевод названия: The Use of Circular Training for Improving the Functional and Physical Readiness of Boxers-Beginners

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2018

Идентификатор DOI: 10.32343/2409-5052-2018-11-3-99-106

Ключевые слова: boxing, student, increase, means, physical, qualities, functional readiness, training, circular training, бокс, студент, повышение, средства, физический, качества, функциональная подготовленность, подготовка, круговая тренировка

Аннотация: В статье представлена идея использования средств бокса на учебных и учебно-тренировочных занятиях студентов 1-3 курсов неспециализированных вузов. Показаны результаты педагогического эксперимента. В экспериментальной группе применялся метод круговой тренировки, направленный на достижение необходимого объёма общей физической подготовки студента и на развитие специфической для бокса функциональной подготовленности. Контрольная группа занималась по общепринятой методике, с учётом требований программы по физической культуре для специализации «Бокс». В результате у студентов экспериментальной группы были отмечены более высокие показатели физической и функциональной подготовленности в сравнении с контрольной группой. In the paper the idea of using boxing facilities at educational and training classes for 1-3 year students in the nonspecialized institutes is offered, and the results of the pedagogical experiment are presented. In the experimental group the author used the circular training method aimed to the achievement of the necessary volume of a student’s general physical preparedness and to development of functional readiness, specific for boxing. The control group took classes according to the general programme on Physical Education, specialty ‘Boxing’. As a result the students in the experimental group had higher level of physical and functional readiness in comparison with the control group.

Журнал: Педагогический имидж

Выпуск журнала: № 3

Номера страниц: 99-106

ISSN журнала: 24095052

Место издания: Иркутск

Издатель: Государственное автономное учреждение дополнительного профессионального образования Иркутской области Институт развития образования Иркутской области

• Лимаренко Ольга Владимировна (Сибирский федеральный университет)
• Акулов Виталий Юрьевич (Сибирский федеральный университет)

• РИНЦ (eLIBRARY.RU)
• Список ВАК