Специализированные занятия боксом, как средство укрепления здоровья студенток | Научно-инновационный портал СФУ

Специализированные занятия боксом, как средство укрепления здоровья студенток

Перевод названия: Specialized boxing as means health promotion female students

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2015

Идентификатор DOI: 10.12731/wsd-2015-1.1-15

Ключевые слова: boxing, physical education, sports specializations, functional training, health, female students, бокс, физическое воспитание, девушки-студентки, спортивные специализации, функциональная готовность, здоровье

Аннотация: Состояние вопроса. Сегодня, по мнению авторитетных ученых, наблюдается картина планомерного ухудшения уровня физического здоровья студентов, особенно девушек, несмотря на занятия физической культурой в вузах. Необходим поиск и внедрение в учебный процесс новых форм и технологий проведения учебных занятий для исправления сложившейся негативной ситуации. По мнению авторов статьи, повышению уровня здоровья молодых людей должно способствовать проведение специализированных занятий по избранным студентами видам спорта. Цели. Целью исследований было выявить возможность укрепления уровня здоровья девушек-студенток на специализированных занятиях боксом в рамках учебного процесса по физическому воспитанию в вузе. Поскольку занятия боксом у девушек-студенток практически отсутствуют в большинстве вузов, то данные исследования будут обладать научной новизной. Методы исследования. В исследованиях использовались методики целенаправленного развития выносливости начинающих боксеров и повышения уровня функциональной подготовленности организма молодых людей к физическим нагрузкам. Результаты. По итогам тестовых испытаний, студентки специализации бокс продемонстрировали достоверно (Р0,05) более высокие результаты реакции основных гемодинамических показателей организма на физическую нагрузку, что позволяет утверждать о достижении цели эксперимента. Заключение. Полученные авторами результаты свидетельствуют о высокой эффективности специализированных занятий боксом у студенток в вопросе укрепления их физического здоровья, развитии основных физических качеств и функциональной подготовленности. Авторы рекомендуют использовать подобные занятия в образовательных учреждениях различного типа, с целью укрепления здоровья современных молодых людей. Today, according to respected scientists, there is a picture of the systematic deterioration of physical health of students, especially girls, in spite of physical culture in universities. Need to search and introduction in educational process of new forms and technologies of training to correct this negative situation. According to the authors, the improvement in the health of young people should contribute to the holding of special sessions on selected student's sports. Purposes. The purpose of this study was to examine the possibility of enhancing the health of female students at specialized boxing in the framework of the educational process in physical education at the University. Because boxing the girls are practically absent in the majority of universities, research will have a scientific novelty. Research methods. The studies used techniques of purposeful development of endurance novice boxers and increase the level of functional training of the organism of youth to exercise. Results. According to the results of the tests, the students specialization boxing demonstrated significantly (P0.05) higher results for the response of the main hemodynamic parameters to physical stress, which suggests the goal of the experiment. Scope of results. These results indicate a high efficiency of specialized Boxing for students in strengthening their physical health, development of physical qualities and functional training. The authors recommend the use of these lessons in educational institutions of various types, with the aim of strengthening the health of modern youth.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: В мире научных открытий

Выпуск журнала: 1-1

Номера страниц: 622-634

ISSN журнала: 20720831

Место издания: Красноярск

Издатель: Общество с ограниченной ответственностью Научно-инновационный центр

Авторы

Вхождение в базы данных

Информация о публикациях загружается с сайта службы поддержки публикационной активности СФУ. Сообщите, если заметили неточности.

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.